Tu guía para la ropa interior menstrual

¿Estás pensando en darle una oportunidad a las braguitas menstruales? Aquí está todo lo que necesitas saber sobre la ropa interior menstrual… 

¿Qué es la ropa interior menstrual?

La ropa interior menstrual es como cualquier otra, pero con una protección adicional diseñada para absorber el flujo causado por la menstruación. Puede llevarse sola, tratándose de una solución no-invasiva y respetuosa del medioambiente. También puedes complementarlo con un tapón o copa menstrual como respaldo contra fugas. Por ejemplo, las bragas menstruales Apparelle disponen ya de 4 capas de protección y una de ellas está exclusivamente enfocada a evitar cualquier fuga. Tanto es así que tu braguita proteje también de las pérdidas de orina.

¿Cómo funciona la ropa interior menstrual?

La mayoría de las marcas de bragas menstruales están diseñadas con una protección multi-capas. Normalmente incluyen una primera capa interior suave, una o dos capas absorbentes y una última capa exterior impermeable para evitar cualquier fuga. El diseño de la braga y acabado resultará especialmente determinante. En el caso de Apparelle, nuestras braguitas cuentan con una capa que cumple una función antibacteriana para garantizar la mayor higiene y evitar infecciones. Del mismo modo, la zona cubierta por las distintas capas es más extensa de lo habitual. Esto garantiza la mayor protección posible y permite que nuestra prendas sean menos gruesas y por lo tanto se asemejen más a tus braguitas habituales.

¿Por qué usar ropa interior a prueba del periodo?

Muchas clientas han hecho el cambio a las braguitas menstruales porque se pueden lavar, secar y reutilizar una y otra vez. Es una alternativa respetuosa del medioambiente que permite evitar el uso de compresas y tampones desechables.

Otras, valoran el hecho de que sea una opción no-invasiva si la comparamos con los tampones o la copa menstrual.

Y por último, como todas sabemos, permite un ahorro mensual importante evitando paradas innecesarias por el supermercado para comprar productos de un solo uso.

¿Cuáles son las mejores braguitas menstruales en España?

Aquí hay algunas cosas que puedes tener en cuenta para escoger la mejor opción de bragas menstruales:

• Super absorbencia: La industria de las bragas menstruales no está regulada hoy en día. Por eso cada marca puede escoger los parámetros de absorción que estime oportunos y sin necesitar evidencias. Un mayor número de capas no garantiza que la braga sea más absorbente. Algunos tejidos pueden tener un ratio de absorbencia y retención más débil. Para garantizar la calidad de tus nuevas braguitas, escoge una marca que tenga sellos de calidad independiente, y que comparta pruebas de absorbencia contrastables. En el caso de Apparelle, la absorción demostrada de nuestras bragas de algodón, sin costuras y tiro alto equivalen al flujo soportado por 5 tampones.
• Eficacia anti-fugas: Es super importante absorber bien los líquidos, pero mantenerlo pese a la presión del cuerpo sin ninguna fuga es otra historia. Busca unas bragas menstruales dónde las costuras sean de punto corto o que haya sido termoselladas con láser (sin costuras). Esto garantizará un mejor sellado y por lo tanto prevendrá las fugas de líquido después de múltiples usos.
• Seguridad para tu piel y zonas íntimas: Busca marcas cuyos productos hayan sido testados por organismos de protección del consumidor para prevenir el uso de substancias nocivas. Apparelle dispone de la certificación Oeko-Tex Standard 100. Nuestras braguitas disponen de una capa adicional anti-bacteriana que protege tu zona íntima de infecciones. 
• Confort: Para evitar que la acumulación de líquidos resulte incómoda, ten en cuenta que la marca de tenga una proporción entre el grosor de las capas y la absorción que sea lo mejor posible. En el caso de Apparelle tu braguita tendrá un grosor de 2mm, y solamente 4 mm en el caso de alcanzar su máxima absorbencia. 
• Cuidado fácil: Por facilitar la limpieza de tus braguitas menstruales reutilizables, asegúrate de que se puedan lavar en la lavadora. Al estar diseñadas para absorber, muchas marcas necesitarán un lavado a mano. En el caso de tus braguitas Apparelle, puedes lavarlas en tu lavadora.

¿Cómo lavar tus braguitas menstruales? 

Cada marca tiene sus instrucciones de lavado, por lo tanto, fíjate bien antes de lavarlas. En el caso de nuestras braguitas, solo necesitarás enjuagarlas un poco antes de introducirlas en la lavadora. La temperatura ideal son 40 grados. También puedes hacer uso de nuestras bolsitas de lavado.

 ¿Cuánto tiempo puedo llevar mis braguitas menstruales puestas?

En función del flujo que tengas, tendrás que cambiar tu braguita menstrual antes o después. También dependerá de la capacidad que tenga de absorbencia tu marca y el modelo que hayas escogido. Realmente, lo que te guiará será tu propia comodidad. Cuando empieces a notarlas pesadas, es hora de cambiarlas por un par fresco. La mayoría de clientas nos dicen que pueden llevar nuestras braguitas hasta 24h, especialmente durante los días con flujos más débiles o cuando complementan su uso con tampones o una copa menstrual. Otras, al tener un flujo más abundante, prefieren ponerse un par nuevo antes de dormir o antes de salir de noche. 

¿Las braguitas menstruales huelen?

No podemos hablar por otra marcas, pero sabemos que tus bragas Apparelle han sido testeadas para cumplir estándares internacionales para verificar la resistencia de nuestros modelos a los olores. Una recomendación a la hora de lavarlas es que no se queden demasiado tiempo en la lavadora, o sin secar durante demasiado tiempo.

¿Puedo llevar una compresa junto con una braga menstrual?

No. La idea de tu braguita es cumplir con la función de una compresa, mientras se mimetiza con una prenda de ropa interior normal. Tu braguita absorberá más, te resultará más cómoda y te evitará el uso de productos adicionales. Es posible que el uso de las dos a la vez resulte también algo incómodo. Por lo tanto, no lo recomendamos. 

¿Cuál es la mejor braga menstrual para flujos abundantes?

En nuestro caso, te recomendamos tres productos: la braguita de algodón, la braguita sin costuras y la braguita de tiro alto. Las tres han sido diseñadas para absorber el flujo equivalente a 5 tampones de golpe. Por ello, funciona aún mejor en el caso de usarlas durante tu periodo ya que suele ser un flujo mucho más regular a lo largo de varias horas.